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El perfeccionismo es un rasgo de personalidad que se caracteriza por establecer altos estándares para uno mismo y luchar por la perfección en todos los aspectos de la vida.

El liderazgo se define como la capacidad de influir positivamente en el comportamiento de las personas para lograr los resultados deseados

La clave para comprender verdaderamente a las personas es la escucha empática, que consiste en escuchar con la intención de ver y comprender su perspectiva.

En esta publicación vamos a hablar sobre el contenido necesario de la caja de herramientas para gestionar las emociones: la conciencia, la identificación, la aceptación, la investigación, la acción y la anticipación.

Reaccionar es emocional; mientras que responder es inteligencia emocional. La elección de reaccionar o responder está totalmente bajo tu control. Recuerda que puedes controlar para ser más receptiv@ y menos reactiv@ simplemente navegando tus pensamientos en la dirección correcta.

La asertividad te ayudará a expresar tus necesidades sin imponerlas a los demás. También debes evitar obligar a las personas a hacer algo que no quieren hacer.

El proceso de liderarnos a nosotros mismos es, de hecho, el aspecto más complejo del liderazgo. Quien no es capaz de dirigir su propia vida, no puede dirigir eficazmente a otras personas.

El bienestar en el trabajo se relaciona con todos los aspectos de la vida laboral, desde la calidad y la seguridad del entorno físico, hasta cómo se sienten l@s trabajador@s acerca de su trabajo, su entorno laboral y el clima en el trabajo.

L@s propi@s emplead@s pueden crear y cultivar el bienestar en el trabajo.